Qual è il modo migliore per combattere i dolori mestruali senza farmaci? Come combattere i dolori mestruali senza farmaci è un interrogativo che noi donne spesso ci poniamo. Durante il periodo del ciclo infatti molte di noi soffrono di disturbi come emicrania, dolore al basso ventre, spossatezza e gambe pesanti. Spesso siamo costrette a ricorrere…
Combattere l’influenza velocemente è facile oggi, con Bikun Tosse, mal di gola, raffreddore: i sintomi dello stato febbrile sono fin troppo noti soprattutto in questo periodo dell’anno. È possibile combattere l’influenza velocemente? Ma certo. Facciamo però qualche passo indietro. L’influenza ci colpisce quando siamo più deboli, vulnerabili e soggetti a prendere qualche virus o semplicemente…
Bikun: combattere i sintomi della gravidanza Durante il periodo della gravidanza ricorrerre ai bagni derivativi può essere davvero un fattore importante per la salute e il copro sia della mamma che del bambino. Fin dai tempi più antichi infatti i bagni derivativi sono stati per l’uomo un vero toccasana per il riequilibrio del corpo e…
L’incontinenza urinaria è senza dubbio un problema davvero scomodo da gestire e di cui spesso si fatica a parlare; sia negli uomini che nelle donne può avere diverse cause scatenanti, dal cambiamento del regime alimentare all’assunzione di cibi e liquidi che vanno ad intensificare ulteriormente l’attività urinaria. Quando capita a subirne i disagi non è…
Ricaricati con Bikun Stanchezza, stress, debolezza. Sono tanti i motivi che possono influire negativamente sulla tua intimità sessuale: ricorrere ai bagni derivativi, pratica semplice e assolutamente naturale, può essere una soluzione ottimale per tornare ad avere il vigore sessuale. I bagni derivativi consistono nel rinfrescare la zona inguinale e le parti intime, sia nell’uomo che…
4 donne su 5 soffrono di sindrome premestruale, con ansia, irritabilità, tristezza e ritenzione idrica. Cosa si potrebbe quindi fare? Di solito ci si butta sulla cioccolata.. MALISSIMO! Per sbarazzarsi della sindrome premestruale uno degli accorgimenti da prendere è ridurre le metilxantine, contenute particolarmente nel caffè, thé, cioccolata e cola. Anche alcool e zucchero dovrebbero…
Dosaggio: una somministrazione di 15 minuti al giorno Indicazioni: consigliato a tutti, uomini e donne, grandi e piccini, ma particolarmente agli “stressati” ed ai malati cronici Controindicazioni: nessuna Le risate fanno bene a tutti, senza effetti collaterali o ricette particolari, basta una bella compagnia o anche una commedia divertente per stare meglio con se stessi…
Tutti abbiamo un amico o un’amica che è sempre felice, scoppiettante di gioia e sorridente, pronto a cogliere solo il lato positivo della situazione e delle persone. Beh, non c’è da meravigliarsi che stiano sempre bene, dato che chi è ottimista ha livelli di antiossidanti circolanti maggiori rispetto a quelli che non lo sono. Ovviamente…
La chiave di un dimagrimento corretto e duraturo è aumentare l’attività fisica e ridurre al minimo la sedentarietà, poiché il movimento comporta la perdita del tessuto adiposo ed incrementa l’attività del metabolismo. Il movimento regolare fa consumare a scopo energetico i grassi di riserva e produrre nuova massa magra. Inoltre, l’attività fisica stabilizza l’umore, migliorando…
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