CALDO E RELATIVI FASTIDI: COMBATTILI CON BIKUN 

Un’ondata di caldo ci sta travolgendo, come affrontarla? Certamente è bene tenere a mente quegli “ovvi” accorgimenti come: Tenersi idratati sia bevendo molto che attraverso l’alimentazione (consumare frutta e verdura fresca e di stagione ed evitare quei cibi che ci possono provocare pesantezza) Cercare di non uscire nelle ore più calde Reintegrare sali minerali e…

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CELLULITE KO: ECCO LA FORMULA

COSTANZA E BUONE ABITUDINI + ALIMENTAZIONE CORRETTA + RIMEDI NATURALI L’odiatissima pelle a buccia d’arancia, oltre che un inestetismo va considerata un campanello d’allarme di una dieta poco salutare. Ecco gli alimenti più utili per diventare, oltre che più belle, anche più sane! Sfatiamo subito una leggenda: non è affatto vero che, una volta apparsa,…

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Come riattivare il pavimento pelvico

Come riattivare il pavimento pelvico per aiutare: sessualità – riproduzione – evacuazione Il perineo è il centro anatomico ed energetico del pavimento pelvico, è una piccola zona anatomica che svolge una funzione importantissima infatti costituisce un punto molto significativo del corpo. Oltre ad avere funzione di sostegno, di contenimento e protezione, è connesso alle principali funzioni neurovegetative: sessualità…

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Come dimagrire velocemente con i bagni derivativi: un metodo facile per tenersi in forma

Applica i bagni derivativi per dimagrire velocemente e in modo sano L’estate si avvicina e abbiamo già più volte parlato di come sia possibile dimagrire velocemente grazie ai bagni derivativi. Oggi parliamo ancora una volta di come sia possibile raggiungere importanti risultati in poco tempo ma in modo sano e soprattutto duraturo. Quando diete e…

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Dolori mestruali addio!

Qual è il modo migliore per combattere i dolori mestruali senza farmaci? Come combattere i dolori mestruali senza farmaci è un interrogativo che noi donne spesso ci poniamo. Durante il periodo del ciclo infatti molte di noi soffrono di disturbi come emicrania, dolore al basso ventre, spossatezza e gambe pesanti. Spesso siamo costrette a ricorrere…

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